大分県地域成人病検診センターのトレーニングについて

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トレーニング

当トレーニングルームは、県下初の健康増進施設(厚生労働大臣認定)指定運動療法施設(厚生労働省認定)です。 トレーニングルームでは健康運動指導士の下、個別の要望に応じた形でのトレーニングが行えます。
安全かつ効果的に運動を行なって頂くため、ご利用前に体力測定(メディカルチェック)の受診が必要です。 なお、体力測定は予約制となっております。
トレーニング風景3
トレーニングルームのご利用時間
月曜日〜金曜日
@ 9:00〜11:00
A 12:00〜14:00
B 15:00〜17:00

ご利用には時間帯ごとに事前予約が必要です。
ご予約は097-569-2211(内線105)トレーニングルーム

※日曜・祝祭日の営業は行っていません。
土曜日の営業は午前中のみ不定期に月1回開館しています。詳しくはお問い合わせ下さい。
トレーニング風景1 トレーニング風景2 トレーニング風景3
体操時間
@  9:30〜10:00
A 12:30〜13:00
B 15:30〜16:00

※体操の時間は、都合により変更する場合がありますのでご了承下さい。
ストレッチ風景
ご利用料金
  • 1回ご利用…550円(税込)
  • トレーニング回数券(11回分)…3,300円(税込) 一般
    …2,750円(税込) 高校生
  • 設備のご紹介

    トレーニングエリア
    有酸素系トレーニング、筋力系トレーニングなど各種トレーニング機器を完備しており、バランスよく全身をトレーニングすることができます。フリースペースでは、決まった時間に体操も行っております。

    トレーニングエリアの画像
    トレーニング風景1 トレーニング風景2 トレーニング風景3
    有酸素系トレーニング 筋力系トレーニング フリーウエイト

    体力測定エリア
    体力測定
    ご希望の方に体力測定(メディカルチェック)を行っております。(要予約・有料)

    体力測定エリアの写真

    体成分検査(In Body)
    BIA法を用いて、体内の水分量・体脂肪量や筋肉量など体に関する様々な情報を知ることが出来ます。

    下記に該当される方は測定できません。 ※ペースメーカーを装着されている方 妊娠中・妊娠の可能性のある方

    In Bodyの写真 In Bodyの結果表の写真

    更衣室
    ロッカー、シャワー室を完備しております。

    更衣室入り口の写真 ロッカーの写真 シャワー室の写真