健康づくりに関するお知らせ

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このページでは当健診センターの健康に関する様々な情報を掲載しています。

各リンクからより詳しい情報がご覧になれます。ぜひご利用下さい。

館内健康行事（キャンペーン）のお知らせ

令和５年度の館内健康行事（キャンペーン）のご案内navigate_next
令和４年度の館内健康行事（キャンペーン）のご案内navigate_next

保健師からのお知らせ

研究報告 2019年2月1日・2日

日本総合健診医学会において発表を行いました。

研究報告 2018年1月26日・27日

日本総合健診医学会において発表を行いました。

管理栄養士からのお知らせ

  • 栄養豆知識

NEW 2024年4月号 桜にまつわる食べ物picture_as_pdf

2024年3月号 ひな祭りの料理と意味についてpicture_as_pdf

2024年2月号 抗酸化ビタミンで健康管理をpicture_as_pdf

2024年1月号 おいしい冬の野菜を楽しみましょうpicture_as_pdf

2023年12月号 自律神経を整えて、免疫力を高めましょうpicture_as_pdf

2023年11月号 食事で血糖値コントロールpicture_as_pdf

2023年10月号 がん予防の食事（野菜・果物編）picture_as_pdf

2023年9月号 疲れたときこそビタミンを！picture_as_pdf

2023年8月号 「栄養の日」と「栄養週間」のお知らせpicture_as_pdf

2023年7月号 肝臓病予防の食事についてpicture_as_pdf

2023年6月号 大分県産の食材と栄養についてpicture_as_pdf

2023年5月号 こどもの日と縁起の良い食べ物picture_as_pdf

2023年4月号 「春バテ」に気をつけましょうpicture_as_pdf

2023年3月号 春の山菜のご紹介picture_as_pdf

2023年2月号 大豆の栄養パワーのご紹介picture_as_pdf

2023年1月号 冬型栄養失調にご注意picture_as_pdf

2022年12月号 冷え性対策picture_as_pdf

2022年11月号 糖尿病予防の食事picture_as_pdf

2022年10月号 がん予防の食事（塩分編）picture_as_pdf

2022年9月号 夏バテと解消法picture_as_pdf

2022年8月号 栄養の日・栄養週間キャンペーンpicture_as_pdf

2022年7月号 肝臓病予防の食事（飲酒編）picture_as_pdf

  • その他のお知らせ

食事診断、受けてみませんか？

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健康運動指導士からのお知らせ

NEW 24年4月のストレッチ（肩こり予防体操・首のストレッチ）

24年3月のストレッチ（太もも）

24年2月のストレッチ（ふくらはぎ・脚の付け根）

24年1月のストレッチ（首）

23年12月のストレッチ（前腕）

23年11月のストレッチ（胸・肩甲骨周囲）

23年10月のストレッチ（体側・背中）

23年9月のストレッチ（肩）

23年8月のストレッチ（臀部）

23年7月のストレッチ（腰・背中）

23年6月のストレッチ（股関節・内転筋、腰・背中）

ハムストリングスのストレッチのご紹介

その①   その②  

仰向けでのストレッチ体操のご紹介

その①   その②   その③   その④  

イスを使ってのストレッチ体操のご紹介

その①   その②   その③   その④  

ふくらはぎ・背中・腰のストレッチのご紹介

肩こり解消（予防）のストレッチ体操のご紹介

その①   その②   その③